Noapte buna, insomnie!

"In cartea „Noapte buna, insomnie! Un program fara medicamente dezvoltat la Facultatea de Medicina Harvard”, autorul, Gregg D. Jacobs, el insusi un fost insomniac, propune celor care sufera de tulburari de somn un program eficient fara medicamente, care se bazeaza pe biofeedback, tehnici de relaxare, gandire pozitiva, pe formarea unor obiceiuri sanatoase si reducerea stresului."

sursa : http://psihoshop.ro/carte.php?idb=100

Comments

Post a Comment

Popular posts from this blog

"Poze Soc" din Lost - Gafa la Antena 1

In goana lor dupa senzational, baietii prostalai de la Antena 1, confunda pozele din lost cu imagini de la un accident aviatic real. Cat profesionalism domnule madalin! Cata precizie! via http://inboc.wordpress.com/2007/02/01/real-plane-crash-pictures-unbelivable/ Sa va uitati la Lost sau sa va documentati! :))
Read more

De citit astazi despre bolovanul Marga si plagiatorul Ponta

Cartarescu pentru AFP: In Romania exista un razboi impotriva intelectualilor http://www.ziare.com/cultura/stiri-cultura/cartarescu-pentru-afp-in-romania-exista-un-razboi-impotriva-intelectualilor-1225398 Solidar cu Filip Florian http://www.contributors.ro/cultura/solidar-cu-filip-florian/ Luaţi briciul din mîna maimuţei! http://florinlazarescu.com/2013/03/20/luati-briciul-din-mina-maimutei/ Mircea Cărtărescu, care nu merge la Salonul de Carte de la Paris, îl atacă dur pe Andrei Marga http://adevarul.ro/cultura/carti/mircea-cartarescu-nu-merge-salonul-carte-paris-ataca-dur-andrei-marga-1_5149a23000f5182b853019d5/index.html Ministerul Educaţiei a albit pe şest cazierul universitar al lui Victor Ponta. De ce nu au fost luate în seamă două verdicte de PLAGIAT. EXCLUSIV http://www.gandul.info/news/ministerul-educatiei-a-albit-pe-sest-cazierul-universitar-al-lui-victor-ponta-de-ce-nu-au-fost-luate-in-seama-doua-verdicte-de-plagiat-exclusiv-10679614 ...
Read more